台灣｜Jordan｜伸展與活動度

• 瑜珈體適能整合訓練師。
• 教學經驗超過13年。
• podcast #J人健生活，主理人談身心療癒和訓練學。
• 每年舉辦 #beyondyoga 台灣和歐洲僻靜營。
• 自創整合活動性訓練課程，帶領享受身體療癒與心靈自由。

訓練背景兼具運動科學與身心療癒，擅長慢性疾病和特殊運動者復健療癒，身體活柔軟度和動性訓練，體適能肌力和心肺訓練，靜坐冥想和創傷壓力釋放。